שליש מהנשים שמגיעות אליי לטיפול בקליניקה, מגיעות עם ההצהרה שהן מעולם לא חוו אורגזמה. חלק גדול מהן משתפות שגם "איך אני יכולה לדעת שמה שאני חווה זו אורגזמה, זה לא נראה כמו בסרטים ולא מרגיש כמו שמתארים את זה"
יש אנשים ואפילו מטפלים שיגידו לך: "כשתהיה לך אורגזמה את פשוט תדעי, אי אפשר לפספס את זה". האמת היא בהבנה והניסיון המקצועי שלי שזה לא כך. אורגזמה יכולה להיות כמו תחושה של התפוצצות ועונג חזק אבל היא גם יכולה להיות נחבאת וכמעט ולא מורגשת.
יש אנשים ואפילו מטפלים שיגידו לך: "כשתהיה לך אורגזמה את פשוט תדעי, אי אפשר לפספס את זה". האמת היא בהבנה והניסיון המקצועי שלי שזה לא כך. אורגזמה יכולה להיות כמו תחושה של התפוצצות ועונג חזק אבל היא גם יכולה להיות נחבאת וכמעט ולא מורגשת.
התפיסות והמסרים שקיימים שנים רבות סביב אורגזמה הם מאוד ברורים ואולי אף נוקשים:
- אורגזמה זו מטרה מרכזית בסקס – לשם כך התכנסנו כמעט בעיקר.
- אם את לא חווה אורגזמה זו בעיה
- אורגזמה זו חוויה חזקה ממש שיא העונג
- אורגזמה יותר שווה היא אורגזמה מחדירה. זו האורגזמה היותר נחשבת.
יודעים כמה זוגות מגיעים אליי לקליניקה ואומרים לי שבת הזוג שלהם לא חווה אורגזמה?
ואז אני שואלת אותה והיא עונה כן אני לא חווה אורגזמה מחדירה, רק מגירוי של הדגדגן. כלומר שניהם תופסים את זה כך. למה? התשובה היא – איזו אופציה אחרת מספקת לנו התרבות לכוון אליה. כלומר אנחנו לא אשמים או בורים שכך חונכנו לחשוב.
בוקר טוב! אני לא חושבת כך. 15 שנות טיפול סקסולגי לימדו אותי אחרת.
במובן הזה הסצינה האורגזמית האלמותית של מג ראיין המקסימה בסרט כש"הארי פגש את סאלי" עשתה לנו שירות דב. היא וכל סרטי הוליווד ותעשיית הפורנו גם יחד. נסו להיזכר בסצינות של אורגזמות מהסרטים שראיתם, כמה מהן היו חלשות וכמעט לא מורגשות? או לחלופין כמה סצינות סקס היו ללא מטרת אורגזמה? סביר שלא הרבה אם בכלל. אז אפשר להבין למה יש הרבה לחץ סביב ההגעה לאורגזמה ויותר מכך איך היא אמורה לקרות ומתי.
ועכשיו לתכלס כמו בכל מאמר שלי, מה עושים:
- הגדרה מה זה בכלל אורגזמה – אפשר להתייחס לאורגזמה כמו אל חוויה עילאית וקסומה וגם אפשר להתייחס אליה כאל שיא בחוויה מינית שמתבטא ברפלקס גופני.
במהלך האורגזמה מופרשים הורמונים שגורמים לאדם לחוש עונג וקרבה.
- איך אורגזמה מרגישה – אפשר להרגיש אורגזמה בדרכים שונות. כמו גם שיש הבדל בתחושות שבין אורגזמה מהדגדגן לזו של הנרתיק ויש גם הבדל בין אורגזמת דגדגן אחת לשניה באותה אישה! במובן הזה אני אוהבת לומר בחיוך ש"אין אורגזמה אחת דומה לרעותה" . בגדול מדובר על בנייה עלייה של מתח בגוף שלאחריו יש תחושת שחרור באיזורים שונים בגוף בעיקר באיזור שגורה. לפעמים יש שינוי בנשימה, האצה בדופק, התחדדות של הפטמות ועוד.
- אז איך לקבל אורגזמה –
- אחד תירגעי. ככל שתורידי מעצמך את הלחץ להגיע לאורגזמה הסיכוי שתגיעי אליה גבוה יותר. כשאת בלחץ לחוות אורגזמה, המחשבות שלך בורחות ומתמקדות בזה. האם זה יקרה הפעם או לא, החשש לאכזב/להתאכזב שוב וכו'. אלו מחשבות שבלשון המעטה לא מגרות. ואז התוצאה של זה שהריגוש המיני יורד, הרטיבות בנרתיק יורדת ואז גם נהיה פחות נעים פיזית כל המגע באזור והנה הנבואה שהגשימה את עצמה. הרי לך מעגל.
- תתרכזי בלחוות ולהיות בתוך הגירוי והריגוש המיני. תתייחסי אל זה כל פעם כאל מסע טיול מרגש שאתה לא יודעת לאן תגיעי אין יעד מוגדר(אורגזמה).
- תאמי ציפיות עמדות עם בן זוגך. הוא שותף לטיול הזה שנקרא סקס אז חשוב שתהיו מסונכרנים ולא שאת תרגישי שיש ציפיות ממך בעניין.
- תתאמני באוננות. כן אוננות זה חלק טבעי וזו דרך נהדרת לגלות את הגוף והדרך לענג אותו. שוב בלי הציפיה לאורגזמה אלא מכוונות להיות בגירוי מיני ולהעצים אותו.
ככל שתתאמני ותיישמי את מה שכתבתי, תחווי יותר ויותר ריגוש וכן גם אורגזמה, מבטיחה לך 😊
0 תגובות
השאירו תגובה